close
黃昏市場裡看到不錯的吻仔魚，買了一些回家當隔天早餐的主菜
早餐30分鐘煮了燕麥粥、炒吻仔魚、炒青菜、煎蛋
另外加了一杯新鮮的蕃茄蘋果柳丁汁，健康的一餐
起鍋小火，放入適量的橄欖油，待油熱放入吻仔魚乾煸
再放入蔥花與蒜粒拌炒至香味出來後，淋上少許醬油，灑上胡椒鹽即可上桌
文章標籤
全站熱搜
- Jan 17 Tue 2012 11:00
蒜香吻仔魚
- 全站分類：食譜分享
- 個人分類：海鮮
- 此分類上一篇： 蛤肉巧達湯
- 此分類下一篇： 豬肉蘆筍卷佐蜂蜜黃芥未醬
- 上一篇： 女兒賊的~拔絲地瓜
- 下一篇： 豬肉蘆筍卷佐蜂蜜黃芥未醬
留言列表
留言列表發表留言
